Cours de CrossFit Babies à La Motte
Les enfants de La Motte dès 3 ans bougent chez nous, au Muy, sous l’œil d’une gérante diplômée BPJEPS Haltérophilie-Musculation.
- Dès 3 ans
- Groupe restreint
L’essentiel
Pour une activité enfant à La Motte dès 3 ans, le cours de CrossFit Babies mêle jeux de mouvement et découverte d’une vraie salle de sport. Il dure une demi-heure, le mercredi à 11h hors vacances scolaires, avec une coach diplômée. L’essai est gratuit.
Sport enfant 3 ans
Un sport enfant à 3 ans, version salle de CrossFit
À partir de quel âge peut-on bouger dans une salle de CrossFit ? Chez nous, dès 3 ans, et c’est une spécificité rare chez les concurrents. Le cours Babies n’a rien d’un entraînement : c’est une première approche ludique du mouvement, où l’on court, on grimpe, on imite les grands et on repart avec le sourire.
L’esprit est celui de toute la salle, le sport plaisir pour vider la tête et rigoler. Votre enfant découvre du vrai matériel Teambox, Zeltus et Kingbox, dans une ambiance familiale, et reste en groupe avec la coach : nous ne proposons pas de suivi individualisé.
Et quand il grandit, le cours Kids puis le cours Ados prennent le relais dans la même salle.
30minutes
Le cours du mercredi pour les petits de La Motte
Le cours Babies commence à 11h et se termine à 11h30. C’est volontairement court, à la mesure de la concentration d’un enfant de 3 ans. Il a lieu le mercredi, uniquement pendant les périodes scolaires.
Le même après-midi, les cours Kids et Ados se tiennent dans la salle : pratique si un grand frère ou une grande sœur est de la partie.
Depuis La Motte
Venir de La Motte au cours de CrossFit Babies
Les séances ont lieu uniquement en salle, au 786 route de Fréjus, au Muy : nous ne nous déplaçons pas à domicile. Nous accueillons des familles du Muy, des Arcs, de Draguignan et de La Motte. Nous n’avons pas de temps de trajet à vous annoncer depuis chez vous, mieux vaut repérer l’adresse avant le premier mercredi.
Une question sur l’âge ou sur le bon groupe ? Appelez-nous au 06 18 06 45 39.
CrossFit à 3 ans : ce que se demandent les parents
Mon enfant de 3 ans est-il trop jeune pour le CrossFit ?
Le cours Babies a été pensé pour cet âge : ce sont des jeux de mouvement, pas une séance d’adulte réduite. Les enfants évoluent en groupe avec une coach diplômée BPJEPS Haltérophilie-Musculation. Si vous hésitez, appelez-nous avant de venir, nous en parlerons simplement.
Y a-t-il cours pendant les vacances scolaires ?
Non. Les trois cours enfants du mercredi, Babies compris, n’ont lieu que pendant les périodes scolaires. Pendant les vacances, la séance reprend à la rentrée suivante. Pour vérifier une date précise, un coup de téléphone suffit.
Peut-on essayer le cours avant d’inscrire son enfant ?
Oui, la séance d’essai est gratuite et se réserve en ligne. Pour un enfant de 3 ans, prévenez-nous par téléphone ou par message afin de choisir le bon créneau : l’essai se fait alors dans les conditions réelles du cours.
Les adultes de la famille peuvent-ils s’entraîner aussi ?
Oui, la salle accueille aussi des cours adultes, du CrossFit à l’haltérophilie, ainsi qu’un accès libre en autonomie. Les groupes réunissent de l’ado à 70 ans, sans distinction de niveau. Les horaires se consultent sur la page du planning.
Un mercredi pour tester ?
Réservez l’essai en ligne, ou écrivez-nous avant de venir.