Cours de CrossFit Kids à Vidauban
Les enfants de Vidauban viennent bouger au Muy, dans une salle ouverte depuis 2022 où le coach est le même à chaque séance.
- Groupes restreints
- Mercredi 15h30
L’essentiel
Un enfant de Vidauban qui a besoin de se dépenser le mercredi peut suivre un cours de CrossFit Kids : des mouvements en jeu, encadrés par un coach, de 15h30 à 16h15 hors vacances scolaires. La première séance est gratuite et se réserve en ligne.
Sport enfant, version fun
À quoi sert un cours de CrossFit pour enfant ?
À courir, sauter, porter, lancer et grimper sans se demander si l’on est « bon ». Ici, l’esprit est celui de la salle entière : vider la tête et rigoler, loin de l’image sérieuse ou militaire qu’on prête parfois au CrossFit. Le cours Kids propose des séances adaptées à l’âge, pas un cours d’adultes en version réduite.
Dans notre salle, de l’ado à 70 ans, tout le monde se croise sans distinction de niveau. Les enfants y trouvent un cadre vivant et rassurant, avec les mêmes locaux de 300 m², plus 420 m² en sous-sol, que leurs parents s’ils s’entraînent aussi chez nous.
La photo montre une sportive et un partenaire à l’exercice avec un médecine-ball, un des accessoires de la salle. Ce n’est pas une séance enfants, mais c’est le type de matériel et d’ambiance que vos enfants côtoient.
15h30
Cours de CrossFit Kids : le mercredi, 45 minutes
Le cours Kids dure de 15h30 à 16h15, uniquement en période scolaire. Il s’intercale entre les Babies, dès 3 ans, à 11h, et les Ados à 16h30. Pour une fratrie d’âges différents, la journée se règle donc dans la même salle.
Après l’essai, pas de devis ni de paperasse : l’inscription se fait directement, si l’envie est là des deux côtés.
Familles de Vidauban
Venir de Vidauban jusqu’à la salle du Muy
La salle se trouve au 786 route de Fréjus, au Muy. Elle accueille les familles de Vidauban, comme celles du Muy, des Arcs, de Draguignan, de La Motte et de Roquebrune-sur-Argens. Nous ne donnons pas de cours à domicile : toute l’activité se passe en salle, et nous ne publions pas de temps de trajet, à vous de regarder l’itinéraire depuis chez vous.
Gérée par Maud, diplômée BPJEPS Haltérophilie-Musculation et forte de dix ans de pratique, la salle garde des groupes de 12 à 14 personnes au plus. Une question avant d’y amener votre enfant ? Appelez le 06 18 06 45 39.
CrossFit Kids : les questions des parents
Quel sport enfant choisir à Vidauban quand le mercredi est libre ?
Si votre enfant aime courir, sauter, lancer et se dépenser en groupe, le CrossFit Kids est une piste simple à tester. Le cours a lieu le mercredi de 15h30 à 16h15, hors vacances scolaires. Une séance d’essai gratuite permet de voir sur place s’il accroche, sans engagement.
Mon enfant peut-il venir seul sans connaître personne ?
Oui, c’est le cas de beaucoup de premiers cours. Les groupes sont restreints, et c’est le même coach à chaque séance : il repère vite l’enfant timide et le présente aux autres. Vous pouvez aussi nous appeler avant l’essai pour préciser ce qui le rassurerait.
Quelle tenue prévoir pour la première séance ?
Des vêtements souples dans lesquels il peut courir et se rouler par terre, des baskets propres et une gourde suffisent. Inutile d’acheter du matériel avant de savoir s’il aime. Si une question particulière se pose, par exemple sur la santé, parlez-en au coach avant le cours.
Combien coûte le cours Kids ?
Nous ne publions pas de tarif enfant sur cette page. Il n’y a pas de devis : l’inscription se fait directement après la séance d’essai. Pour connaître le prix et la formule adaptée à votre enfant, appelez-nous ou écrivez-nous, nous vous répondons avant même de réserver.
Prêt pour un premier mercredi ?
Réservez l’essai en ligne ou écrivez-nous pour en parler.