Une salle de sport en accès libre aux Arcs et alentour
Nous sommes au 786 route de Fréjus, au Muy, avec 300 m² de salle et 420 m² en sous-sol pour vous entraîner à votre façon.
L’essentiel
Si vous cherchez une salle de sport en accès libre près des Arcs, la nôtre se trouve au Muy. Vous y utilisez en autonomie le matériel de CrossFit (barres, anneaux, rameurs, cordes), sans cours imposé. Pas de machines guidées ni de suivi individuel. Un essai gratuit permet de vérifier que le lieu vous va.
S’entraîner seul en salle
Venir des Arcs pour s’entraîner à son rythme
Certains matins, on n’a pas envie qu’on nous dise quoi faire. On sait que ce sera tirage de barre, puis rameur, puis quelques séries aux anneaux, et on veut juste de la place pour le faire. C’est ce que propose l’accès libre : vous arrivez avec votre séance, vous vous servez, vous repartez quand vous avez fini.
Le matériel est le même que celui des cours, signé Teambox, Zeltus et Kingbox. Rien à voir avec une rangée de machines : ici, on soulève, on tire, on rame. La salle dispose aussi d’un espace extérieur, et une piste cyclable passe à proximité pour ceux qui aiment enchaîner.
Et si un jour l’envie de faire corriger un mouvement vous prend, la coach est là pour les cours. Gérante diplômée BPJEPS Haltérophilie-Musculation, elle pratique depuis dix ans. L’ambiance reste celle d’une salle où l’on vient pour vider la tête et rigoler.
Première venue
Essayer la salle de sport en accès libre en quatre étapes
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Réserver l’essai
En ligne, sur Calendly. Il reste souvent des places le jour même.
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Faire le tour
Salle, sous-sol, matériel : vous voyez si l’endroit vous convient.
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Choisir sa formule
Pas de devis : l’inscription se fait directement après l’essai.
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Revenir seul
Avec votre programme, en dehors des cours collectifs.
Salle de sport sans engagement : la formule pour les indécis
Quand on habite aux Arcs, on hésite parfois à s’engager sur un an pour une salle à quelques kilomètres. Nous avons donc une formule sans engagement, à côté de la mensuelle engagée, de l’annuelle et de la séance à l’unité. Les frais d’inscription sont de 59 €, et les tarifs complets figurent sur la page des abonnements.
Nous accueillons des sportifs venus des Arcs, de Draguignan, de La Motte et, bien sûr, du Muy. Pour savoir comment l’accès libre se combine avec la formule choisie, appelez le 06 18 06 45 39.
Questions avant de venir s’entraîner
Je débute : puis-je venir m’entraîner seul sans savoir quoi faire ?
Rien ne l’interdit, mais l’accès libre n’inclut pas de suivi individualisé. Si vous ne savez pas encore construire une séance, les cours collectifs sont plus rassurants : groupes de 12 à 14 personnes, même coach à chaque fois, tous niveaux mélangés. Beaucoup commencent par là.
Combien coûtent les frais d’inscription ?
Les frais d’inscription sont de 59 €. Côté formules, il existe la mensuelle avec engagement d’un an, une version sans engagement, l’annuelle (2 mois offerts) et la séance à l’unité ou le carnet de 10 séances sur demande. Le détail des tarifs se trouve sur la page des abonnements.
La salle est-elle ouverte le dimanche ?
La salle ouvre le dimanche de 10h30 à 12h, le samedi de 9h30 à 12h et du lundi au vendredi de 9h à 20h30. Ce sont les horaires d’ouverture de la salle. Pour savoir quels créneaux sont occupés par un cours collectif, consultez le planning ou appelez-nous avant de venir.
Comment tester la salle avant de m’inscrire ?
Par une séance d’essai gratuite, que vous réservez en ligne sur Calendly. Il y a souvent de la place le jour même, selon les créneaux. Après l’essai, l’inscription se fait directement avec nous : il n’y a pas de devis à demander.
Poussez la porte de la salle
Réservez votre essai en ligne, ou écrivez-nous si une question vous retient.