Salle de sport en accès libre à Draguignan
Nous sommes au Muy, route de Fréjus : une salle de 300 m² plus 420 m² en sous-sol, ouverte aux Dracénois qui veulent s’entraîner à leur manière.
- Ouvert 7 jours sur 7
- Ouverture dès 9h en semaine
L’essentiel
Autour de Draguignan, peu de salles se prêtent à un entraînement en autonomie sur du matériel de CrossFit. La nôtre met à disposition barres, haltères, anneaux, cordes et rameurs. Pas de machines guidées, pas de suivi individuel : vous venez avec votre programme. La séance d’essai est gratuite.
Venir de Draguignan
S’entraîner en autonomie, à deux pas de Draguignan
Quand on cherche une salle de sport en accès libre à Draguignan, on sait en général ce qu’on veut : de la place pour poser une barre, un rameur qui n’est pas pris, et personne pour commenter. C’est exactement le cadre que nous proposons, avec une salle assez grande pour que chacun trouve son coin.
Nous restons une salle fun et familiale. On y croise des ados comme des septuagénaires, tous niveaux mélangés, et personne n’y joue au militaire. Vous pouvez vous entraîner seul toute l’année, ou goûter de temps en temps à un cours collectif pour vous faire corriger un mouvement par la coach.
Un point d’honnêteté : si vous cherchez une salle de musculation avec des rangées de machines, ce n’est pas ici. Ici, on travaille à la barre, aux anneaux, à la corde et au rameur.
Horaires d’ouverture de la salle
Une salle de sport ouverte tous les jours
9h à 20h30
Du lundi au vendredi
9h30 à 12h
Le samedi
10h30 à 12h
Le dimanche
Ce sont les horaires d’ouverture de la salle. Pour savoir à quels moments l’accès libre est possible avec votre formule, appelez le 06 18 06 45 39.
Le matériel de CrossFit à disposition
Le matériel est signé Teambox, Zeltus et Kingbox : barres, haltères, anneaux, cordes, rameurs et structures de traction. Sur la photo, un médecine-ball sert à un exercice de force et de souffle, le genre de travail qu’on peut s’inventer seul en jouant avec le reste de l’équipement.
Il vous manque un accessoire perso ? La boutique de la salle vend du petit matériel (poignées, maniques, cordes à sauter), même sans être adhérent. La gérante, athlète sponsorisée, fait aussi profiter les adhérents de codes de réduction permanents.
Salle de sport sans engagement pour les Dracénois
Nous accueillons des sportifs de Draguignan, des Arcs, de La Motte et du Muy. Si vous hésitez à vous lier pour un an, la formule sans engagement existe, à côté de l’engagement sur 12 mois, de l’annuel (2 mois offerts) et de la séance à l’unité. Les formules détaillées sont sur la page abonnements.
Avant de venir de Draguignan
Peut-on faire de la musculation en accès libre à Draguignan ?
Pas sur des machines guidées : nous n’avons pas de salle de musculation avec machines. En revanche, vous pouvez construire vos séances de force avec les barres, les haltères et les structures de traction de la salle, selon votre propre programme.
Faut-il un coach pour s’entraîner seul ?
Non. En accès libre, vous gérez votre séance vous-même, sans suivi individualisé. Si un mouvement vous pose problème, les cours collectifs, avec le même coach à chaque séance, restent le meilleur endroit pour le faire corriger.
Existe-t-il une salle de sport sans engagement près de Draguignan ?
Notre gamme comprend une formule sans engagement, à +20 € par mois par rapport à la même formule engagée sur 12 mois. La séance à l’unité et le carnet de 10 séances (sur demande) existent aussi. Les frais d’inscription sont de 59 €.
Comment savoir si l’accès libre est fait pour moi ?
Si vous savez ce que vous voulez travailler et que vous préférez avancer à votre rythme, oui. Le plus simple reste la séance d’essai gratuite : vous voyez la salle, le matériel, et vous décidez ensuite sans pression.
Testez la salle gratuitement
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