Testez le CrossFit, gratuitement, depuis Les Arcs
Notre salle du 786 route de Fréjus, au Muy, accueille les Arcois pour une première séance offerte. Groupes de 12 à 14 personnes, même coach à chaque cours.
Tous niveaux, de l’ado à 70 ans
L’essentiel
Pour essayer le CrossFit sans payer, il suffit de réserver un cours d’essai gratuit en ligne. Vous participez à une vraie séance collective avec notre coach, dans un groupe de 12 à 14 personnes, et vous décidez ensuite si vous vous inscrivez. Un créneau le jour même reste parfois possible.
Pour les Arcois curieux
Tester le CrossFit avant de vous décider
Quand on habite Les Arcs et qu’on cherche une séance d’essai gratuite CrossFit, la vraie question est rarement le prix. C’est plutôt de savoir si on va s’y sentir à sa place. Le cours d’essai répond à cela mieux qu’une visite : vous passez une heure dans l’ambiance réelle de la salle, avec ceux qui s’y entraînent toute l’année.
Ici, on vient pour vider la tête et rigoler, pas pour jouer aux militaires. Les âges et les niveaux se mélangent dans le même groupe, et le coach, toujours le même, ajuste les mouvements pour chacun. Notre gérante, diplômée BPJEPS Haltérophilie-Musculation et pratiquante depuis dix ans, veille à ce que les gestes techniques s’apprennent pas à pas.
Les cours d’essai concernent le CrossFit en groupe. Nous n’avons pas de salle de musculation à machines ni de suivi individuel hors coaching collectif : mieux vaut le savoir avant de venir.
Un essai gratuit, puis votre choix
La séance ne coûte rien et ne mène pas à un devis : chez nous, il n’y en a pas. Si l’expérience vous plaît, l’inscription se fait directement après le cours, avec 59 € de frais d’inscription et la formule de votre choix. Si elle ne vous plaît pas, vous repartez sans rien devoir. Le détail des tarifs est sur la page des abonnements.
Venir des Arcs à notre salle du Muy
Le cours d’essai a lieu au 786 route de Fréjus, au Muy. Nous accueillons des adhérents des Arcs, mais aussi de Draguignan et de La Motte. Nous ne donnons pas de temps de trajet précis, il dépend de l’endroit d’où vous partez : le plus simple est de choisir un créneau qui vous laisse de la marge la première fois.
Sur place, la salle fait 300 m², avec 420 m² en sous-sol et un espace extérieur. Le matériel est signé Teambox, Zeltus et Kingbox. Pour choisir votre jour, le planning des cours montre ce qui se passe dans la semaine, et si une question reste en suspens, appelez-nous au 06 18 06 45 39.
Cours d’essai CrossFit : ce qu’on nous demande
Comment réserver un cours d’essai CrossFit gratuit ?
La réservation se fait en ligne, sur notre page Calendly : vous choisissez le cours qui vous convient parmi les créneaux affichés. Ceux-ci correspondent aux places réellement libres, et un créneau le jour même est parfois possible. Pas de formulaire à remplir ni de rendez-vous préalable.
Je n’ai jamais fait de sport, puis-je tester le CrossFit débutant ?
Oui. Nos cours mélangent toutes les générations, de l’ado à 70 ans, sans groupe de niveau séparé. Le coach reste le même d’une séance à l’autre et fait avancer chacun à son rythme. Venir pour essayer sans rien savoir faire est exactement le but de la séance.
Quels jours puis-je venir essayer ?
La salle est ouverte du lundi au vendredi de 9h à 20h30, le samedi de 9h30 à 12h et le dimanche de 10h30 à 12h. Les cours ont lieu sur certains de ces horaires : le planning et la page de réservation vous montrent ceux qui acceptent encore un essai.
Et si je veux continuer sans m’engager sur un an ?
C’est possible. Après l’essai, plusieurs formules existent : engagée sur 12 mois, sans engagement (un peu plus chère par mois), annuelle ou à la séance, avec un carnet de 10 séances sur demande. Les frais d’inscription sont de 59 €, et rien ne se décide avant la fin de votre essai.
Prêt à pousser la porte ?
Réservez votre créneau en ligne ou écrivez-nous.