Cours de CrossFit Ados à Draguignan
Les ados de Draguignan retrouvent chaque mercredi un coach et un groupe à la salle du Muy, ouverte depuis 2022.
L’essentiel
Pour un ado de Draguignan qui cherche une activité sportive loin des terrains classiques, le cours Ados est une séance de CrossFit coachée d’une heure, le mercredi de 16h30 à 17h30 pendant les périodes scolaires. L’essai est gratuit, sur réservation en ligne.
Un sport ado à Draguignan, le mercredi après-midi
Le cours Ados dure une heure, de 16h30 à 17h30, et il s’adresse à ceux qui ont passé l’âge du cours Kids sans avoir envie d’un sport de compétition. Chez nous, le plaisir passe avant la performance : on vient pour se dépenser, vider la tête et rigoler, avec un coach qui connaît chaque participant.
Le cours est maintenu uniquement pendant les périodes scolaires. Il suit le cours Kids de 15h30, ce qui facilite la logistique des familles qui ont un plus jeune à accompagner.
CrossFit pour ado
Ce qui change du sport en club
La salle fonctionne avec des groupes restreints et le même coach à chaque séance : un ado timide n’a pas à se faire une place dans une foule. Nos cours mélangent d’ailleurs toutes les générations, de l’adolescent aux plus de 70 ans, sans distinction de niveau, et cette ambiance familiale rassure souvent les parents autant que les jeunes.
La salle de 300 m² est équipée de matériel Teambox, Zeltus et Kingbox, et sa gérante, titulaire d’un BPJEPS Haltérophilie-Musculation, pratique depuis dix ans. Pour un avis médical sur la pratique d’un sport intensif, rapprochez-vous du médecin de votre enfant.
Venir au cours de CrossFit depuis Draguignan
La salle se trouve au 786 route de Fréjus, au Muy, et accueille les familles de Draguignan, mais aussi du Muy, des Arcs et de La Motte. Nous ne donnons pas de cours à domicile, toute l’activité se déroule en salle. Pour essayer, réservez la séance d’essai gratuite en ligne, selon les places, ou appelez le 06 18 06 45 39 si vous préférez en parler d’abord.
Activité sportive ado : vos questions
Quelle activité sportive ado choisir quand on n’aime pas les sports d’équipe ?
Le cours Ados de CrossFit convient à ceux qui préfèrent progresser à leur rythme plutôt que dépendre d’un score collectif. On bouge ensemble, avec un coach, mais personne n’est évalué sur le résultat du voisin. La séance d’essai gratuite permet de vérifier si l’ambiance plaît.
Un ado de Draguignan peut-il venir seul au cours ?
Nous ne fixons pas de règle publiée sur ce point. Le plus simple est de nous appeler avant la séance d’essai : nous en parlons avec les parents, qui décident selon l’âge et l’autonomie de leur enfant. Le cours a lieu uniquement à la salle du Muy, route de Fréjus.
Combien coûte le cours de CrossFit pour ado ?
Nous ne publions pas de tarif spécifique au cours Ados sur le site. Les formules de la salle (mensuelle, sans engagement, annuelle, carnet) sont détaillées sur la page des abonnements, et les frais d’inscription sont de 59 €. Pour le cas de votre ado, appelez-nous.
Que se passe-t-il pendant les vacances scolaires ?
Le cours Ados fonctionne uniquement pendant les périodes scolaires, il n’y a donc pas de séance de ce cours pendant les vacances. Pour les autres créneaux de la salle, le planning en ligne fait foi.
À vous de tester, ados
Une séance gratuite pour voir si le groupe vous plaît, ou un coup de fil pour poser vos questions.