Cours de CrossFit Ados à Roquebrune-sur-Argens
Les ados de Roquebrune-sur-Argens se retrouvent le mercredi dans notre salle du Muy, avec une gérante diplômée BPJEPS Haltérophilie-Musculation.
- Mercredi 16h30
- Groupes de 12 à 14
L’essentiel
Pour un ado de Roquebrune-sur-Argens qui cherche une activité sportive hors des sports d’équipe, le cours de CrossFit Ados propose une séance coachée par groupe restreint, le mercredi de 16h30 à 17h30 pendant les périodes scolaires. La première séance d’essai est gratuite.
Sport pour ado
Un cours de CrossFit ado où l’on vient pour rigoler
À Roquebrune-sur-Argens comme ailleurs, beaucoup de parents cherchent une activité sportive ado qui ne ressemble ni à un entraînement de club ni à une corvée. Chez nous, l’idée est de vider la tête et de s’amuser, pas de jouer les militaires. Le CrossFit sert de prétexte : des mouvements variés, des exercices à deux, du matériel qu’on apprend à manier.
Le groupe compte 12 à 14 personnes au plus, et c’est toujours le même coach d’une séance à l’autre. Un ado réservé a le temps de connaître la personne qui l’encadre, un ado plus à l’aise y trouve de quoi se dépenser. L’ambiance reste familiale, et tous les niveaux se côtoient sans distinction.
Le mercredi des jeunes au Muy
Les trois cours jeunes ont lieu le mercredi, hors vacances scolaires. Le cours Ados clôt la journée, ce qui facilite l’organisation quand plusieurs enfants de la même famille sont inscrits.
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11h
Babies
De 11h00 à 11h30, dès 3 ans.
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15h30
Kids
De 15h30 à 16h15.
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16h30
Ados
De 16h30 à 17h30, c’est le cours dont parle cette page.
Venir de Roquebrune-sur-Argens à la salle de CrossFit
Le cours n’a pas lieu à Roquebrune-sur-Argens : il se tient dans notre salle du Muy, au 786 route de Fréjus, et il n’y a pas de séance à domicile. Nous accueillons aussi des familles des Arcs, de Draguignan et de La Motte. Nous ne communiquons pas de durée de trajet, à vous de la tester avant de vous décider.
La salle s’étend sur 300 m², avec 420 m² en sous-sol, un espace extérieur et une piste cyclable à proximité. Le matériel vient de Teambox, Zeltus et Kingbox. Pour réserver ou poser une question sur les tarifs, appelez le 06 18 06 45 39.
Activité sportive ado : ce que demandent les parents
Quel sport pour ado choisir quand on a déjà tout essayé ?
Le cours Ados vaut un essai si votre jeune se lasse des sports où il faut tenir un poste ou gagner un match. Ici, chacun suit la même séance à son niveau, avec un coach qui montre les mouvements. La séance d’essai gratuite dit vite si l’ambiance lui convient.
Mon ado débutant sera-t-il à l’aise dans le groupe ?
Oui, c’est le principe de la maison : tous les niveaux se mélangent dans un même cours, sans distinction. Le groupe reste restreint et le coach est le même à chaque séance, ce qui aide un débutant ou un timide à trouver ses repères.
Combien coûte le cours de CrossFit pour ado ?
Nous ne publions pas de tarif propre au cours Ados, et il n’y a pas de devis : l’inscription se fait directement après la séance d’essai gratuite. Les frais d’inscription de la salle sont de 59 €. Appelez-nous pour la formule qui convient à votre ado.
Que fait mon ado pendant les vacances scolaires ?
Le cours Ados fonctionne uniquement en période scolaire, il n’y a donc pas de séance pendant les vacances. Le planning en ligne indique les autres créneaux de la salle.
Un mercredi pour essayer
Réservez l’essai en ligne ou posez-nous vos questions par écrit.