Draguignan, direction le Muy
Une salle de CrossFit à Draguignan ? Elle vous attend au Muy
Nous accueillons des adhérents de Draguignan au 786 route de Fréjus, dans une salle de 300 m² avec 420 m² en sous-sol.
Même coach à chaque séance
Pourquoi faire la route jusqu’à notre salle de CrossFit
Nous ne vous donnerons pas de temps de trajet : il dépend de l’endroit où vous partez de Draguignan. Ce que nous pouvons dire, c’est ce que vous trouvez à l’arrivée. Un cours où l’on vient pour vider la tête et rigoler, pas pour se faire crier dessus, avec des ados et des adultes allant jusqu’à 70 ans dans le même groupe.
Le matériel est de marques Teambox, Zeltus et Kingbox, et il y a un espace extérieur, avec une piste cyclable à proximité pour qui préfère venir à vélo.
12 à 14
Personnes par groupe, pas plus
Débuter le CrossFit
De la séance d’essai gratuite à l’abonnement
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1
Réservez votre essai
Un créneau se choisit en ligne. Selon les places, il reste parfois une séance le jour même.
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2
Faites la séance
Vous suivez le cours avec le groupe et le coach, qui adapte chaque mouvement à votre niveau.
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3
Choisissez votre formule
Si l’ambiance vous a plu, l’inscription se fait directement, avec 59 € de frais d’inscription. Il n’y a pas de devis à demander.
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4
Entraînez-vous
Mensuelle avec engagement d’un an, sans engagement, annuelle ou carnet de 10 séances sur demande : les tarifs sont détaillés sur la page des abonnements.
Cours coachés et accès libre
CrossFit, haltérophilie et compétitions loisir
Au programme : du CrossFit, du cours hybride type Hyrox, du HIIT en circuit training, de l’haltérophilie et de la gym. Maud, la gérante, est diplômée BPJEPS Haltérophilie-Musculation et pratique depuis dix ans.
La salle vient de s’affilier à la Fédération française d’haltérophilie, ce qui donne accès aux compétitions loisir, régionales, nationales et internationales. Ceux qui préfèrent s’entraîner à leur heure peuvent utiliser le matériel en accès libre.
Zone et horaires
Notre zone autour de Draguignan
Depuis le Muy, nous accueillons des adhérents de Draguignan, des Arcs et de La Motte. La salle ouvre de 9h à 20h30 du lundi au vendredi, de 9h30 à 12h le samedi et de 10h30 à 12h le dimanche.
Une question avant de venir ? Appelez le 06 18 06 45 39.
Salle de CrossFit et Draguignan, les questions
Y a-t-il une salle de CrossFit à Draguignan ?
Notre salle se trouve au 786 route de Fréjus, au Muy, et accueille des adhérents de Draguignan. Nous n’avons pas de local dans la ville : nous ne prétendons donc pas être à Draguignan, mais nous vous invitons à tester le trajet avec la séance d’essai gratuite.
Je n’ai jamais fait de CrossFit, puis-je commencer ?
Oui. Tous les niveaux sont mélangés dans le même cours, de l’ado à 70 ans, et le coach propose des variantes pour chaque mouvement. Chacun choisit ses charges. Commencer par la séance d’essai gratuite permet de voir si le format vous convient.
Combien coûte un abonnement en salle de CrossFit ?
Avec engagement de 12 mois, comptez 70 € par mois pour 2 séances par semaine, 80 € pour 3 séances et 90 € en illimité. Sans engagement, ces formules passent à 90, 100 et 110 €. Les frais d’inscription sont de 59 €.
Peut-on s’entraîner sans cours, en autonomie ?
Oui, l’accès libre permet d’utiliser le matériel de la salle à son rythme. Il n’y a pas de machines de musculation ni de suivi individuel en dehors des cours de groupe : le matériel est pensé pour le CrossFit.
Testez le trajet et le cours, gratuitement
Réservez en ligne, ou écrivez-nous si vous préférez en discuter d’abord.